おはようさ〜ん、なりくんです‼️
今回も、『精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいく』
（著）樺沢 紫苑 さん
の紹介をしていきます‼️
お金とは、貰う時も感謝の気持ちで、使う時も感謝の気持ちが大切になってきます❗️
何かを手に入れるのもお金が必要になります💡
それは、ドーパミン的幸福のため、そこに感謝の気持ちがないと、「もっと、もっと」の沼が待ち構えてしまいす💦
そうならないためのコツが、例えば、チェーンの牛丼屋さんに行くとします🍚
「こんなに安い金額でこんなに美味しいものが食べられてありがたいな」と思うようにします❗️
そうすると、「幸福の掛け算」になり、喜びが長続きします✨
そして、次に行った時にもまた美味しく味わえます✌️
お金を使って何かを手に入れたり経験したりすること自体を「楽しむ」のが大事になります🌱
お金は稼ぐことよりも「使い方」が大切‼️
使い方によって、ドーパミン的幸福にもセロトニン的幸福オキシトシン的幸福にもなります🍀
今回のお金の使い方についてですが、ただ消費するだけではなく、お金を使って商品を提供してくれたり、それまでの工程に関わった方、全てに感謝の気持ちを持って商品を購入することで幸福の掛け算を味わえるのだと、改めて思いました❗️
お金を雑に扱ってしまう時は、お金を使うことが目的になっているような気がします💦
最後の締めくくりに、「お金さんよ、ありがとう」😊
次回なのですが、衝動買いってなぜ起きてしまうの❓を記していきたいです✏️
果たしてどんな理由なのでしょうか😱
本日もお付き合いありがとうございました😊
ほな、また明日〜
